健康の記事一覧

健康関連記事一覧

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     ・膝の痛みの原因 ・膝の内側の痛みを改善する方法 
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     ・肉離れになったら!肉離れの原因と対処法 ・脱臼の症状と応急処置のやり方
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  • 疲労回復食材

     ・疲労感、倦怠感が続く原因は? ・慢性疲労症候群の症状 
     ・クエン酸の疲労回復パワー! ・雨の日の体調不良 
     ・疲労回復に効果的な入浴法 ・不眠症の改善と対策 
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     ・貧血予防には鉄を多く含む食品を 
     ・夏バテに効く食べ物  ・胃腸の夏バテ対策 
     ・豆腐を使った夏バテ解消レシピの作り方 
     ・夏バテ予防のレシピ(そうめんと夏野菜) 
     ・熱中症になったら 応急処置の方法
     ・熱中症を予防しよう〜梅雨や梅雨明け直後の対策
     ・眼精疲労の原因と予防

     

  • 風邪の引き始め

     ・風邪に効く食事 
     ・風邪気味 対処 早く治すには?
     ・熱がないのに寒気がするのはなぜ? 
     ・微熱が続くのはなぜ?
     ・赤ちゃんの風邪 症状と対策
     ・咳が止まらない、熱はない 咳喘息の症状と対策 
     ・風邪のときの頭痛の原因
     ・かぜ症候群とインフルエンザ
     ・風邪が一ヶ月治らない!実は違う病気の可能性も
     ・風邪のときのお風呂の入り方
     ・口角炎で口が開けられない!口角炎の症状と治し方

     

  • 外反母趾治療法

     ・外反母趾の原因と症状 
     ・偏平足の治し方 
     ・アキレス腱の痛み アキレス腱周囲炎
     ・自分のサイズに合った正しい靴の選び方
     ・ミュール 靴ずれしてつま先が痛い
     ・痛くないパンプスの選び方

     

  • 冷え性改善方法

     ・生姜で冷え性改善しょう
     ・夏の冷え性対策
     ・夏冷えは食べ物、飲み物で対策を
     ・こするだけでダイエット!冷え性も改善、背中乾布摩擦のやり方
     ・サプリメントで冷え性を改善
     ・冷え性改善に補正下着が効果がある
     ・ふくらはぎを温めて冷え症改善

     

  • 頻尿対策

     ・尿もれの原因
     ・膀胱炎の原因と対処法
     ・頻尿、尿トラブルに効くツボ
     ・男性の尿失禁 前立腺肥大症

     

  • 巻き爪の治療法

     ・巻き爪の応急処置
     ・巻き爪のテーピング法 効果と巻き方
     ・爪の異常で病気がわかる!
     ・爪白癬(爪水虫)の症状と治療法
     ・爪が剥がれる!爪甲剥離症の原因と治療法
     ・爪が剥がれたときの対処法
     ・爪周囲炎(爪の周囲が腫れた!)
     ・爪が薄くて柔らかい!爪甲軟化症
     ・水虫の予防と治し方